Bedankt. Je proefles was top

Ik wilde je graag bedanken dat je een proefles mee hebt gedaan afgelopen dinsdag. Je hebt een inschrijfformulier meegekregen. Hierop staat diverse informatie over Vechtsporten Groningen. Je schrijft je in en je kunt onze JKD trainingen volgen. Mocht je vragen hebben over de inschrijving, vraag het even aan de balie of bel Vechtsporten Groningen.  Mocht je nog vragen hebben over Jeet Kune Do, mail gerust.

Ik heb dit filmpje hieronder voor jou gemaakt.

Het is onmogelijk om in een uur alle aspecten van Jeet Kune Do te laten zien.  Ik wilde jullie tijdens de proefles dingen laten doen, zodat je een idee hebt.  Echter kun je pas hard rennen als je hebt leren lopen. Vandaar dat voetenwerk, stoten, trappen en blokken de basis is voor de komende weken.  We wisselen dit wel af met leuke take-downs, klemmen en dergelijke. Echter gaat het in eerste instantie om de basis. Wellicht een zure appel. Een muziek instrument leren bespelen gaat het ook om techniek en het oefenen van je toonladders, om in een later stadium muziek te maken en zelfs een improvisatie neer te zetten.  Bij JKD is het niet anders.  Voeten werk, explosief stoten en kort opvolgen. We zijn geen MMA en stoeien niet op de grond. We zijn geen kickboksen, waarbij sparren, sport en regels onmisbaar zijn. We zijn geen Krav Maga, Kapa of Systema waarbij messen, pistolen en dergelijk ook komen kijken. Ik geef Jeet Kune Do zoals Bruce Lee het onderrichtte in zijn Oakland school. Scientific street fighting met een vleugje oosterse filosofie. Simpliciteit, realiteit en individualiteit. Gebaseerd op Wing Chun Kung Fu, schermen en westers boksen.

Zoals besproken hebben we één enkele ritueel. We groeten bij begin van de les en aan het einde.  Ik roep “Jubei” wat kan worden vertaalt als gaan staan.  Daarna hoor je “Jìnlai” waarbij de groet wordt ingezet. Jìnlai kan worden vertaald als ‘Kom binnen’.  Tijdens je proefles spraken we over: stoten met verticale vuist. Natural stance, Bi-Jong (combat) stance. Afstanden. Push shuffle. Step’n Slide. Lunge step, Bil-Jee (oogprik), back fist, pendelum stap, palm hook, pak sao blok en tan sao blok. Coordinatie oefening 1.

Ik heb je email adres toegevoegd aan onze nieuwsbrief lijst. Een keer in de maand geven we wat informatie over de trainingen en de Jeet Kune Do wereld. Je kunt je altijd uitschrijven  hiervoor.

Ik hoop je a.s. dinsdag weer te zien.

Met vriendelijke groet,

Sifu Robin

Jeet Kune Do Groningen 21 november 2017
[contact-form-7 id=”4″]