Actie signaal
Laten we vanaf nu een negatieve emotie een ‘actie signaal’ noemen. Ik ben natuurlijk ook niet altijd even ‘ZEN‘ en kan ook wel eens gefrustreerd, geïrriteerd of zelfs boos worden. Wanneer
Tag: doen
Kleine overwinningen
Een geef mijn leerling en de vriendelijke mensen waar ik via blog, facebook, twitter of e-mail mee in contact kom vaak de gedachte mee om kleine innerlijke overwinningen te halen.
Vergeet al je voornemens
Ja, je leest het goed ‘vergeet al je voornemens’. Vanaf nu zul je eind december geen voornemens meer nemen. Of ga je me vertellen dat de voornemens van vorig jaar
Een explosie van energie
Vijf tips die je een enorme boost aan energie geven. Zorg voor een hoop plezier en avontuur. Daar gaat het toch om? We zitten maar al te snel vast in