Tag archief emotie

Robin VaderdoorSifu Robin Vader

Actie signaal

Laten we vanaf nu een negatieve emotie een ‘actie signaal’ noemen.

Ik ben natuurlijk ook niet altijd even ‘ZEN‘ en kan ook wel eens gefrustreerd, geïrriteerd of zelfs boos worden. Wanneer ik een negatief signaal oppik bij mezelf, dan zal ik daar direct verandering in willen maken. Meer lezen

Robin VaderdoorSifu Robin Vader

Ken jezelf

“Ken jezelf”- de beroemde woorden van Apollo’s opdracht ‘Ken uzelf’, die zijn gegrift in de tempel in Delphi. Apollo was de Griekse god van de wijsheid. En volgens de priesters van Apollo lag de sleutel tot wijsheid in zelfkennis. Eeuwen voor Christus is deze tempel gebouwd. Fascinerend dat zo lang geleden men al bezig was met de innerlijke toch naar bewustwording.  Meer lezen

Robin VaderdoorSifu Robin Vader

Loop toch eens normaal!

Hoe vind je de titel van mn blog? Loop toch eens normaal!

Uiteraard is iedereen druk met zijn dagelijkse werkzaamheden waar hij/zij z’n geld mee verdient. Ik ben als geen ander, maar daarnaast doe ik verdomme nog zo veel. Ik heb maar één klein probleempje… ik vind alles zo leuk om te doen. Ik hoor je denken; “Hé vader, dit is toch geen probleem”. Jawel, want ik wil namelijk alles ook goed doen en kwaliteit leveren.  Meer lezen

Robin VaderdoorSifu Robin Vader

Vol-houden

Tsja, volhouden…. Ik zat op de fiets van Groningen naar huis. Het is een stukje van 12 km en doe ik daar zo’n 40 minuten over. Ik heb 12 km tegen de wind in moeten trappen en heb de gehele rit leuke gesprekken met mezelf gehad. Waarom doe ik dit, er rijdt toch ook een bus? Het antwoord was keihard, eerlijk en doeltreffend. Je moet afvallen én het is goed voor je lijf. Tsja, tegen dat antwoord kon ik niet op. Ik heb het uiteraard geprobeerd, maar kon geen goed tegen argument verzinnen. Ik zat tenslotte al op de fiets. Volhouden moest ik, volhouden!  Meer lezen